Jun 27 , 2019

En vacaciones también se entrena

Aunque sabemos que las vacaciones son para descansar y desconectarte de todo te aseguramos que hacer deporte en el lugar de tu viaje te traerá muchos beneficios.

Piscina

Conocer lugares nuevos: Busca lugares para una caminata agradable, busca paisajes nuevos donde explorar sea mágico.

En la playa: Aprovecha el mar para hacer deportes acuáticos, el surf, kayak o unas simples abdominales en la arena son excelentes deportes para mantenerte en forma y salir de la rutina.

Playa

Yoga en la arena o en bosques: El sonido del mar o los sonidos del bosque son sonidos de calma que te van a ayudar a centrarte en todos tus movimientos, sentirás una sensación de bienestar y aceptación profunda.

Yoga

En la cuidad: Si tus vacaciones son más de cuidad busca donde renten una bicicleta o unos patines y recorre lugares, pregunta a donde ir y vive tu viaje diferente.

Ciudad


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